Rauchen aufhören mit ätherischen Ölen

Wir alle wissen, Rauchen ist nicht die einfachste Gewohnheit zu kicken. Die folgenden Tipps sollen Ihnen helfen, verringern Sie den Wunsch zu rauchen, bauen Sie Ihren Lungen (verwenden Sie diesen Teil, auch wenn Sie nicht wollen, um von der Sucht loszukommen) und befassen sich mit Entzugserscheinungen.
Verringern Sie die Desire:
Spice for Life ätherisches Öl Mischung aus Be Young auf der Zunge vor dem Anzünden kann dazu beitragen, den Wunsch. Nehmen Sie einen Tropfen zu jeder Mahlzeit ein Beitrag zur Verbesserung des Immunsystems (es ist stressig mit dem Rauchen aufzuhören, Stress das Immunsystem nimmt ab).
Eukalyptus (Radiata) stoppt Heißhunger und hilft auch reinigen, die Rezeptoren. Alle 10-15 Minuten 1 Tropfen Eukalyptus zu bewaffnen und abzulecken. Trinken Sie 8-10 Gläser reines Wasser pro Tag. Vielleicht möchten Sie Eukalyptus und Rosmarin zu drehen, oder verwenden Sie sie zusammen. Sie können auch einen Tropfen Eukalyptus und ein Tropfen Rosmarin zur gleichen Zeit. Diese wird stärker sein. (Hinweis: nur ein ätherisches Öl, das intern genehmigt wurde für den internen Gebrauch viele ätherische Öle enthalten Kunststoffe, die nicht in Ordnung, intern verwenden empfehle ich die Be Young Marke aufgrund seiner Garantien für die Reinheit und die Prüfung durchgeführt, um die Reinheit zu gewährleisten!. .)
Anwenden von Myrtle auf den Unterseiten der Füße wird dazu beitragen, den Wunsch zu entfernen.
Verwenden Sie EFT (Emotional Freedom Technique). Google dies, es ist leicht zu finden Anleitungen online.
Erinnern Sie sich, wann immer Sie etwas aus Ihrem Leben, das Sie ersetzen ihn durch etwas anderes, eine bewusste Entscheidung, was Sie wollen mit dem Rauchen ersetzen, vorzugsweise etwas, das Ihnen ein gutes Gefühl macht, sind einige Beispiele: spazieren gehen, Yoga, Bau Modelle, Lesen, das Erlernen einer neuen Fertigkeit. Die Menschen sind alle verschieden, manche halten ihre Hände beschäftigt benötigen, andere eine Notwendigkeit, um den Raum mit etwas emotional füllen zu finden, andere müssen ihre Münder betreffen-empfehlen wir die Aufnahme der Mundharmonika als Nahrung zu verwenden dagegen. Einige Leute finden, dass Tiere aus Luftballons machen hilft ihnen.
Der Umgang mit Rücktritt:
Die Anwendung Dill ätherisches Öl auf den Handgelenken trägt zur Reduzierung der Schweißbildung, die häufig mit Rückzug kann.
Lavendel, Majoran, Orange, und / oder Sandelholz kann auch mit dem Entzug zu helfen. Diffundieren und beziehen sich auf die Schläfen.
Wenn Sie eine Auszahlung Kopfschmerzen bekommen, gelten Peppermint auf die Schläfen und Nacken. (Hinweis:. Peppermint kann ein bisschen stark, können Sie feststellen, müssen Sie sie in einem Trägeröl verdünnt)
Ruhige Scent Mischung aus Be Young kann mit den nervösen Zittern helfen.
Verwenden Sie EFT (Emotional Freedom Technique).
Ein EAT (Emotional Aromatic Touch) Behandlung ist oft sehr nützlich. Ich werde mehr darüber in einem anderen Artikel zu schreiben. Vereinfachte, ist es mit sieben verschiedenen ätherischen Ölen in definierten Mustern auf der Rückseite, eine emotionale Version zu erstellen oder es kann auch durch die Anwendung dieser sieben verschiedenen ätherischen Ölen auf den Händen oder den Füßen auf bestimmte Reflexzonen-Punkte, um eine sanfte emotionale Befreiung auslösen getan werden.
Umbau der Lunge:
Um einige der gunk aus den Lungen zu bekommen und sie beginnen zu lassen regenerierende ... einen Tropfen Eukalyptus, Pfefferminze, oder atmen ätherische Ölmischung aus jung sein, um die Brust (wenn Sie ein Mann sind) oder auf der Rückseite (wenn Sie eine Frau sind). Eine warme Kompresse auf und verlassen, bis es kühl anfühlt. Abspülen. Warum die unterschiedlichen Orten? Sie sind dabei, werden Giftstoffe aus Zeichnung mit der Kompresse und das ätherische Öl. Sie wollen nicht, um diese Giftstoffe durch das Brustgewebe zu ziehen. Warum abspülen danach? Da Sie diese Giftstoffe an die Oberfläche gezogen haben, wollen Sie sie weg, nicht resorbiert! Wiederholen Sie mit den Füßen.
Verbreiten Sie das Breathe Mischung. Ich habe eine Menge Leute, die einfach streuen das Breathe-Mischung, oder setzen Sie einen oder zwei Tropfen in ihre Hände, reiben Sie sie zusammen, und dann höhlen ihre Hände um ihre Nase und atmen Sie ein und erleben eine Stärkung ihrer Lunge zu sehen. Wenn Sie sich nicht mit dem Rauchen aufzuhören sind, fügen Sie bitte Breathe Mischung in den Tag, um die Lungen zu stärken und verbessern Sie Ihre Gesundheit trotz des Rauchens.
Leber täglich reinigen. Trinken Sie viel Wasser.
Erfahren Sie mehr über die Leber zu reinigen durch das Lesen der Artikel, den ich bereits geschrieben habe. Im Wesentlichen ist es ein Tropfen ätherisches Öl Zitrone, einen Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und ein Teelöffel auf einen Esslöffel frischer Zitronensaft genommen jeden Morgen nach dem Aufstehen. Denken Sie daran, ein ätherisches Öl für den internen Gebrauch zugelassen sind.
Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, um die Giftstoffe aus Ihrem System zu spülen. Ihr Ziel ist eine Unze Wasser für jeden halbes Pfund wiegen Sie. Zum Beispiel, wenn Sie 160 Pfund wiegen, wollen Sie 80 Unzen Wasser pro Tag trinken.